Dry fruits name in Hindi – सूखे मेवे तो आप सभी ने खाए ही होंगे जैसे – बादाम , काजू , किशमिश आदि. क्या आप सभी Dry Fruits के नाम हिंदी तथा इंग्लिश में जानते है . ज्यादातर लोग 5 dry fruits Name , 10 Fruits Name , 15 Dry Fruits Name ही जानते है.
आज हम इस पोस्ट में Dry Fruits Name English and Hindi में पूरी list, picture के साथ देंगे , photo की सहायता से आप Dry Fruits को अच्छे से जान पाएंगे .
Dry Fruits का इस्तेमाल ज्यादातर मिठाई , लड्डू या फिर कोई स्वीट डिश बनाने में सबसे ज्यादा किया जाता है और मेवों को डालकर इनका स्वाद अंत्यंत ही बढ़ जाता है.
सूखे मेवे खाना शरीर के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है सूखे मेवों में बहुत सारे मिनरल्स और विटामिन होतें हैं जो हमारे शरीर को ताकतवर तथा आकर्षक बनाते है
इसलिए हमें अपने आहार में सूखे मेवों को भी शामिल करना चाहिए.
सूखे मेवे ( Dry fruits )
कुछ सूखे मेवों ( Dry fruits) फलों को सुखाकर बनाया जाता है जैसे – किशमिश , मुनक्का , छुहारा तथा कुछ ड्राई फ्रूट्स हो हम ऐसे ही खाते है.
Dry Fruits में बहुत सारे पौष्टिक तत्व जैसे – प्रोटीन, कैल्शियम, विटमिन्स, एंटीऑक्सीडेंट्स, फाइबर, फास्फोरस मैग्नीशियम आदि प्रचुर मात्रा में पाए जाते है
मेवे खाने से बहुत से फायदे हैसे जैसे – हमारा दिमाग तेज होता है , रोग प्रतिरोधक क्षमता में बढ़ोत्तरी होती है. नियमित रूप से उचित मात्रा में मेवों के सेवन में हमारे शरीर में बहुत अच्छे प्रभाव देखने को मिलते है .
Dry Fruits name Hindi and English with Pictures
DRY Fruits Name List सूखे मेवों के नाम की पूरी सूची
नीचे Dry Fruits की पूरी List with pictures के साथ दी गयी है .
क्र.सं | फोटो | English Name | Hindi Name |
|---|---|---|---|
1. |  | Almond (आलमंड) | बादाम (Badam) |
2. |  | Cashew nut | काजू |
3. |  | Cuddapah almond | चिरोंजी |
5. |  | Raisin | किशमिश |
6. |  | Dates | खजूर |
7. |  | Dates Dried | छुहारा |
8. |  | Dry Fig | सूखा अंजीर |
9. |  | Flax seeds | अलसी का बीज |
10. |  | Peanuts | मूंगफली |
11. |  | Fox Nut , Lotus Seeds Pop | मखाना |
12. |  | Walnuts | अखरोट |
13. |  | Prunes | मनुक्का |
14. |  | Saffron | केसर |
15. |  | Dry Apricot | सूखी खुबानी |
16. | Arrowroot | अरारोट |
|
17. |  | Betel-nut | सुपारी |
18. |  | Cantaloupe Seeds | ख़रबूज़ के बीज |
19. |  | Chestnut | शाहबलूत |
20. |  | Coconut | नारियल |
21. |  | Pine Nut | चिलगोज़ा |
22. |  | Pumpkin Seeds | कद्दू के बीज |
23. |  | Sugar candy | मिश्री |
24. |  | Watermelon Seeds | तरबूज के बीज |
25. |  | Sesame Seeds | तिल के बीज |
26. |  | Pistachio | पिस्ता |
27. |  | Chia Seeds | चिया बीज |
28. | Dry Berries | सूखे जामुन |
इन्हें भी पढ़ें :
- फलों के नाम ( Fruits Name in Hindi-English)
- फूलों के नाम ( Flowers Name in Hindi-English)
- सब्जियों के नाम (Vegetables Name in Hindi)
Conclusion:
उम्मीद है आपको name of dry fruits in Hindi से बहुत अच्छी जानकारी प्राप्त हुई होगी
हमने इस पोस्ट में Dry Fruits Name list in Hindi and English with Pictures के आपको सबसे अच्छी जानकारी देना का एक प्रयास किया है.
यदि आपका कोई सवाल या सुझाव है तो कमेंट करके आप हमसे पूछ सकते है .
